wiosenne osiędbanie - warsztaty dla studentów i doktorantów

Szanowni Państwo,

przy okazji Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją Akademickie Centrum Wsparcia UŁ zaprasza studentów i doktorantów na bezpłatne warsztaty rozwoju osobistego.

Warsztaty odbywają się cyklicznie i są prowadzone przez doświadczone psycholożki i konsultantki edukacyjne z ACW UŁ. 

Warsztaty te mają na celu:

  • wzmocnienie kompetencji miękkich;
  • poprawę umiejętności radzenia sobie ze stresem;
  • nabycie narzędzi do efektywnej nauki;
  • zwiększenie samoświadomości i pewności siebie;
  • rozwijanie umiejętności interpersonalnych;
  • naukę technik relaksacyjnych.

Jesteśmy pewni, że warsztaty mogą znacząco przyczynić się do poprawy samopoczucia studentów, zwiększenia ich pewności siebie i efektywności w nauce.

Dziękujemy za Państwa zaangażowanie.